Что делать, если хочется сдохнуть?

Что делать, если жить не хочется, а умирать страшно, и ты – суперзвезда Голливуда?

Сталкиваясь с горем, болью утраты, давлением обстоятельств, люди зачастую проваливаются в яму отчаяния. Кажется, что ты – единственный в мире человек, преданный и оставленный, которому невыносимо больно и страшно, и просто хочется сдохнуть. Что делать? Вспомнить, что в подобной ситуации ежеминутно оказываются сотни, тысячи жителей планеты. Ты не один, вас, таких, много. И многие смогли «выплыть», справиться, и жить дальше. Миллионы людей прошли голод, войну, болезни, смерть близких, безденежье, пытки. Ты не один. Справились они – сможешь и ты, дай себе шанс!

Смерть любимого человека: как пережить и не покончить с собой?

Кларк Гейбл – суперзвезда 30-40х годов прошлого века, легендарный актер, по которому сходили с ума миллионы поклонниц во всем мире. Не будем идеализировать нашего героя – он не был святым и образцом для подражания во всем. Как положено звездам, был женат пять раз, из которых 2 – по расчету, 2 – в поисках утешения, и всего 1 раз – по настоящей, искренней любви. Речь о его третьей жене – известной актрисе Кэрол Ломбард.

Они прожили в браке 5 счастливых лет, ведя скромную для голливудских звезд жизнь на своем ранчо, ухаживая за лошадьми, снимаясь в кино, проводя выходные в лесу, посылая друзьям домашние яйца и молоко… Это были две половины одного целого, они идеально подходили друг другу во всем, устраивали розыгрыши друг и сюрпризы, хотели родить детей и состариться вместе. Но не вышло. Кэрол разбилась в авиакатастрофе, и единственное, что нашел ее супруг в обломках самолета – обгоревшие серьги возлюбленной.

Получив такой удар судьбы, Кларк погрузился в затяжную депрессию. После смерти жены он сутками лежал на кровати, не вставая, пытаясь уловить призрачный запах парфюма любимой. Потом, как многие мужчины, которые не знают, что делать, если хочется сдохнуть от горя, начал пить. Алкоголь позволял на время забыть о щемящей боли в груди и медленно убивал тело и душу актера…

Алкоголь или путь настоящего мужчины?

Тем временем шла Вторая Мировая война, и в один из дней в Гейбле что-то переменилось – он взял себя в руки и к удивлению окружающих пошел на фронт. Да, этот лощеный мужчина, имеющий целое состояние, любимец женщин и звезда мирового уровня пошел на курсы военных летчиков. После успешного окончания, стал мужественно бороться с фашистами, проявляя невиданный героизм. Однажды после его возвращения на базу, в самолете обнаружили 15 отверстий от пуль!

Многие скажут – да это просто форма самоубийства такая. Если не хочется жить, что делать? Да смерти искать любым способом, вот и все…

Но если бы Кларк Гейбл хотел просто убить себя, то продолжил бы пить в своем шикарном особняке или наложил на себя руки любым другим способом. Или просто в первый же вылет на войне не вернулся бы назад. Но нет. Он хотел жить, и эта война с врагом была личным путем исцеления настоящего мужчины. Пока Гейбл сражался с фашистами – он жил. Именно в тяжкое военное время он выплыл из пучины отчаяния, стал национальным героем. Он жил! А потом, когда все кончилось – доживал…

После победы были и новые попытки обрести семейное счастье, и десятки успешных ролей в кино, но судьбу актера трудно назвать счастливой – он снова стал пить, а в конце жизни женился на молодой девушке, похожей на Кэрол, но так и не дождался рождения своего первенца.

Что делать, если страшно умирать, а жить не хочется совсем?

Зачем мы рассказали вам историю какого-то актера? Причем тут вы, дорогой читатель, желающий смерти как избавления?

Пока человек борется, сражается за правое дело, свои принципы – он жив. Сопротивление, война с врагом, злом, несправедливостью – то, что может помочь вам выжить прямо сейчас.

Помощь больным, нуждающимся, тем, кому еще хуже. Работа над чем-то действительно важным. Отмыть заплеванный подъезд. Простить и отпустить того, кто вам навредил. Тысячи вариантов!

Многие люди давно не живут, а существуют – их тело живо, а психологически они давно мертвецы. Они перестали бороться со своими дурными наклонностями, они равнодушны к тому, что творится вокруг, глухи к просьбам о помощи, не замечают прекрасного и считают нормальным все, чтобы ни происходило…

Знаете, по течению в реке плывет обычно дохлая рыба, а живая – она на глубине, и активно шевелит плавниками.

А вы готовы бороться?

И если у вас пока нет сил выйти даже на борьбу с грязью в собственном доме, вы прямо сейчас можете сделать самый главный шаг в своей жизни – встать на войну с тем, кто хочет погубить вашу душу.

В Библии говорится о том, что за наши души идет борьба. Есть тот, кто хочет, чтобы мы погибли – дьявол. Сатана – падший ангел, ненавидящий Творца и нас, Его творение.

«…противник ваш диавол ходит, как рыкающий лев, ища, кого поглотить.» (1-е Петра 5-8)

В Писании он также назван вором, который приходит, чтобы погубить нас, а также отцом лжи. Да, это он врет вам о легкой смерти, он ворует ваше счастье, подкидывает «замечательные» мысли о способах суицида. Потому что вы созданы по образу и подобию Божьему, и встреча с Небесным Отцом вырвет вашу душу из ада.

Вы можете верить или сомневаться, но факт – сотни тысяч людей, мучившихся мыслями о самоубийстве, освободились от них, просто уверовав в Христа.

Сделайте первый шаг в войне за собственную душу – прочтите с верой простую молитву покаяния, обретите любящего Небесного Отца и тогда все обретет смысл и отчаянно захочет

Притчи о смысле жизни

Притчи о смысле жизни: с юмором о серьезном

Шел как-то по дороге глупец, как всегда ни о чем не думал, да вот вдруг повстречались ему 7 мудрых старцев. И решил он вдруг обратиться к ним:

— Вы такие умные, объясните мне, в чем смысл жизни-то?

Один из мудрецов остановился и начал объяснять. Шесть мудрейших пошли дальше, а на тропинке осталось два глупца.

Многие задают серьезные вопросы о цели бытия, но на самом деле просто хотят поговорить, ничего не меняя. Не стоит быть таким или тратить на подобных людей свое драгоценное время. Ищущий обязательно найдет.

***

Сидели как-то два хомяка, наслаждаясь осенним закатом на поле. И тут один спрашивает другого:

— Слушай, а в чем смысл жизни?

Подумал второй хомяк и отвечает:

— Смотри: все у нас хорошо, еды на зиму собрали и сейчас до отвала едим, колхозники нас не трогают, погода хорошая, лиса уже давно в наши края не заходила. Все прекрасно! Но мы стали искать смысл. Получается, мы его потеряли?

А вот в прошлом году как тяжело было – сначала засуха, потом морозы, лисица постоянно охотилась, а люди отраву по полю раскидывали, еле выжили, крутились как могли. Но о смысле этом и не думали– получается, тогда он у нас был?

Многим из нас выживание, преодоление проблем или достижение целей представляются сутью бытия, но они только отводят наш взгляд в сторону от поиска истинного смысла, не зависящего от обстоятельств. Некоторые даже специально создают трудности, чтобы отвлечь свой ум и сердце от исканий чего-то большего.

***

— Здравствуйте, доктор! Скажите, каковы результаты моих анализов? Я буду жить?

— А зачем?

Действительно, жить бессмысленно – это просто существовать. Но это не означает, что нужно наложить на себя руки – лучше отыскать цель, для которой ты появился на свет.

***

Однажды у великого учителя спросили:

— Равви, в чем смысл жизни?

— О, неужели тебе хочется ответом испортить такой красивый вопрос?

Некоторым нравится думать над красивыми вопросами, но не нравится получать правдивые ответы.

***

— Слушай! А в чем суть бытия? Почему мне одиноко?

— Прости, брат. Сейчас не могу ответить, Интернет отключен.

Как часто мы ищем ответы в неправильных источниках, хотим найти готовое, «удобное» нам решение вместо самостоятельного поиска истины.

***

Однажды прохожий увидел сидящего на берегу реки мудреца и спросил у него:
— Поделись со мной своей мудростью! В чем смысл жизни?

Старейшина достал четки, посмотрел на человека и звонко перебросил одну бусину, затем снова взглянул на мужчину и перекинул еще одну с громким цоканьем.

— Я понял! Ты говоришь мне, что цель существования подобна четкам – в движении рождается действие и мы должны его совершать?

— Ну, не совсем. – сказал старец и продолжил перебирать бусы.

— А! Имеешь ввиду, что сущность жития похожа на звук, и когда мы производим много шума, не можем услышать главное?

— Немного не так… — промолвил огорченно мудрец.

— Тогда наверное наши дни напоминают эти бусины? Или они символизируют нас, когда мы отдаляемся друг от друга в суете?

— Да нет же! Я просто взял четки, чтобы сосредоточится перед тем, как отвечать.

Порой так важно помнить, что вещи — всего лишь вещи и не видеть в них что-то большее.

Путь эти притчи о смысле жизни, с моралью, короткие помогут вам по-другому взглянуть на вопросы, о которых вы размышляете.

Лучший способ найти смысл жизни – это доверить свою жизнь Богу. Сделайте это, испытайте Его! Вы в поиске смысла жизни? У Бога есть для вас прекрасный путь.

Лечение депрессии

Лечение депрессии в домашних условиях возможно?

Начнем с того, что данный недуг может быть реактивным (реакцией на какое-либо жизненное событие) и эндогенным. В последнем случае ощутимый эффект дадут только лекарства, назначенные психиатром. В первом важна еще и психотерапия – разговор с врачом, анализ ситуации и т. д.

Классический пример реактивности – смерть родственника, особенно внезапная. Кто-то погружается в боль и печаль на годы, другой оправляется за пару недель, понимая, что нужно жить дальше. Часто бывает, что горечь утраты вновь вспыхивает на очередной годовщине, при посещении кладбища, принятии алкоголя. Воспоминания, слезы, рюмка-другая, и человек готов проститься с жизнью и снова шагнуть в бездну отчаяния. Кстати, именно спиртное чаще всего является «спусковым крючком» в механизме «мне плохо – наложу на себя руки», положительного эффекта от алкоголя не бывает!

Хороший пример эндогенной – осенняя хандра, которая, однако, не проходит даже с приходом весны. Все хорошо, но перестает радовать.

Как справиться с депрессией самостоятельно, без помощи врача? В этой статье мы попытаемся дать исчерпывающий ответ на этот вопрос.

Болезнь, характер или плохое настроение?

Главный критерий – длительность подавленности. Несколько часов или дней – норма, но пребывание в угнетении несколько недель или месяцев подряд уже должно насторожить. Также стоит обратиться к специалисту, если не помогают легкие успокоительные. Запущенный недуг может привести к развитию маниакально-депрессивного синдрома или шизофрении.

Если нет видимых причин для расстройства – потери, измены, увольнения, смерти близкого, а угнетенность нарастает и не проходит, такое депрессивное состояние считается психическим заболеванием и успешно лечится при своевременном обращении к врачу.

Как начинаются душевные болезни?

 

  1. Нарушение сна.
  2. Резкие перепады настроения:

— в депрессивную сторону: человек лежит, не может и не хочет ничего делать, апатия, безразличие, печаль;

— повышение двигательной и эмоциональной активности вплоть до сна 2-3 часа в сутки, перевозбуждение.

  1. Тревога, страхи, мысли о самоубийстве.
  2. Галлюцинации, бред. Агрессия к близким, желающим помочь.
  3. Утрата связи с действительностью.
  4. Разрушение личности.

Если терапия начата на третьем этапе и позже, чаще всего в итоге пациент признается инвалидом, а заболевание хроническим. Больной перестает быть нормальным членом общества. Если вы находитесь на начальных стадиях, обратитесь за помощью, пока не поздно!

 

Ложная и настоящая.

Истинная депрессия мучительна, невыносима. Страдающий хочет покончить с ней любыми способами, вплоть до самоубийства. Ее необходимо лечить, здесь мало помогут слова ободрения, новые вещи, поездки. Но есть весьма распространенная группа людей, которые практически всегда находятся в фазе «мне плохо, никто не любит, ничего не получится, не везет». Это не диагноз и не дело медицины! Здесь нужно работать над собой, исправлять свой характер, воспитывать душу, разбираться с комплексами и страхами.

Итак, лечение депрессии – дело специалистов, поэтому в продолжении разговора о том, как с ней бороться самому, мы будем брать это слово в кавычки. Если вы понимаете, что дело не в нарушении психики, то приступайте к активным действиям по изменению ситуации!

Зрелая личность с активной жизненной позицией, позитивная, здоровая, имеющая крепкие моральные устои, врятли впадет в уныние надолго. Особенно подвержены тоске интроверты – не общительные, больше сосредоточенные на себе, своих переживаниях. Большую роль играет окружение, формирующее нас. Многие душевные травмы появляются в детстве и юности, а отравляют потом всю жизнь, если с ними вовремя не разобраться.

Началом упадка настроения и подавленности зачастую служит какой-то физический недостаток, например, чрезмерная полнота, из-за которой не клеятся личные отношения, работа, да и смотреть на себя неприятно, здоровье начинает подводить. Тут человек становится перед выбором – либо начинать борьбу с изъяном (похудеть, нормализовать писание и физические нагрузки), либо продолжать «сидеть в болоте», жалуясь на несправедливую судьбу. Опять-таки, желательно и в таком, неклиническом случае, обратиться к психологу, друзьям, в группу поддержки. В одиночку все труднее, хотя и возможно.

Итак, как справиться с «депрессией» самостоятельно?

Развивайте личность. Стройте себя сами, как дом, по камню… Кто вы и чего стоите? Зачем рождены? В чем ваши способности?

Осознайте и преодолевайте свои недостатки. Зависимы от мнения окружающих? Завидуете? Обидчивы? Врете себе и близким? Позволяете использовать себя?

Обычно мы встаем на путь перемен, когда что-то происходит. Женщины следят за собой и думают о самореализации тогда, когда уходит муж. Задумываемся о здоровье, лишь когда слышим тяжелый диагноз. То, как бездарно и бесцельно прожили дни, понимаем на пороге смерти. Лучше встать на правильный путь уже сейчас, хоть это и трудно.

Простите тех, кто обидел, поломал вас, был несправедлив. Отпустите!

«Вам легко говорить!» — скажете вы… Да, мы не отрицаем, что все, что написано выше, сделать сложно, а порой и невозможно. Люди годами работают с психологом, принимают успокоительное, читают книги, но легче не становится. Внутри нас — словно маленький обиженный ребенок, одинокий и боящийся.

Как бы мы ни зализывали душевные раны, они забываются на какое-то время, а потом снова кровоточат. Как бы ни старались прощать и любить себя и других – не сможем.

Есть только одно средство полного исцеления и восстановления души – Божья любовь и благодать, искренняя вера.

Это признают и психиатры, и наркологи, потому что на их глазах безнадежные больные становятся нормальными людьми. Это чудо, подвластное только самому Господу – ни религии, ни человеческой силе воли, ни великим гуру и ритуалам…

 

Вера даёт душевный покой. В 11 главе Евангелия от Матфея записаны такие слова Христа:

«Придите ко Мне, все утруждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим».

Но как придти к Нему? Как получить покой? Иметь радость и любовь, начать новую жизнь мешает грех – неверие, не прощение, гордость, зависть… Нам всем нужно примириться с Богом в молитве покаяния. Только тогда мы сможем очиститься, возродиться и справиться с депрессией – Господь исцелит сердечные раны и даст силы.

Лучший способ избавиться от депрессии – это доверить свою жизнь Богу. Сделайте это, испытайте Его! У вас депрессия и вы ищите выход? У Бога есть для вас прекрасный путь.