Наши предки использовали разнообразные методы и препараты для нормализации сна и облегчения различных нарушений нервной системы. С древности были известны формы терапии, основанные на растительных веществах, обладающих седативным действием. Например, настои и отвары из валерианы, пассифлоры и ромашки применяли для снятия симптомов бессонницы, которые могли возникнуть из-за хронического стресса или усталости. Система лечения нарушений сна […]
